Szparagi na parze

Ten członek rodziny liliowatych jest uprawiany od ponad 2000 lat. Szparagi osiągają szczyt od lutego do czerwca i są dobrym źródłem błonnika, kwasu foliowego i potasu.


Źródło: Codzienne jedzenie, marzec / kwiecień 2003


Czas całkowity


Przygotuj


Porcje

Składniki

Wskazówki