Braised Green Beans

Te fasole są gotowane w bulionie z kurczaka. Są dobrym dodatkiem do wieszaka na stek, pieczonego kurczaka lub krewetki.

Źródło: Codzienne jedzenie, lipiec / sierpień 2012

4

Porcje

Składniki

1 szklanka bulionu z kurczaka
5 z rozdrobnionych ząbków czosnku
1 funt przycięta zielona fasola
2 łyżeczki świeżych liści tymianku
Sól i pieprz
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
Plastry cytryny

Wskazówki

1.

Na dużej patelni doprowadzić bulion z kurczaka i czosnek do gotować na średnim poziomie. Dodaj zieloną fasolę i tymianek; przykryj i gotuj do miękkości, około 8 minut. Doprawić solą i pieprzem, skropić oliwą z oliwek i podawać z plasterkami cytryny.

Leave a Reply Cancel reply

Braised Green Beans

Disse bønnene er kokt i kylling kjøttkraft. De er en god side parabol for henger biff, stek kylling eller reker.

Kilde: Everyday Food, juli / august 2012

4

porsjoner

ingredienser

1 kopp kylling kjøttkraft
5 skrelles hvitløk
1 pund trimmet grønne bønner
2 ts friske timianblader
Salt og pepper
Ekstra jomfruolje
Sitronskiver

Veibeskrivelse

1.

I en stor skillet, bring kylling bouillon og hvitløk til en simmer over middels høy. Legg til grønne bønner og timian dekk og kok til øm, ca 8 minutter. Ses med salt og pepper, drizzle med olivenolje, og server med sitronskiver.

Leave a Reply Cancel reply