Mirtilo Granola Parfait Tente fazer sua própria granola caseira para incluir no parfait. Para um toque de doçura, misture um pouco de mel com o iogurte. Fonte: Mad Hungry, abril de 2011 Faz 1 (pode ser multiplicado pelo rendimento exigido) Produção Ingredientes 7 onças blueberries congeladas Pitada de sal Pitada de açúcar Pitada de canela 2/3 xícara de iogurte grego grosso 2 colheres de sopa de granola instruções 1. Em uma panela pequena, misture mirtilos, sal, açúcar e canela. Coloque a frigideira em fogo médio-baixo e cozinhe por 2 a 3 minutos. Esfriar completamente. 2. Colher iogurte 1/3 xícara no fundo de um copo e alise o topo. Adicione 1 colher de sopa de mistura de mirtilo e 1 colher de sopa de granola. Repita as camadas e coma imediatamente ou leve à geladeira até que esteja pronto para comer.
