Bife de flanco com cebola, pimentão e feijão

Use seu frango para criar uma refeição saborosa sem acrescentar muito óleo. A mistura de feijão branco também iria bem com peixe ou camarão grelhado ou assado.


Fonte: Everyday Food, janeiro / fevereiro de 2005


Tempo total


Preparação


Porções

Ingredientes

instruções

Notas do cozinheiro

Deixar o bife descansar pelo menos cinco minutos antes de cortar permite que a carne reabsorve os sucos, mantendo-a úmida.