Zanurzenie czerwonej fasoli

Aby szybko namoczyć fasolę, przykryj je wodą w rondlu i doprowadzaj do wrzenia. Zdjąć z ognia, przykryć i odstawić na godzinę. Czerwona fasola – źródło błonnika obniżającego poziom cholesterolu – jest puree, a następnie polana jogurtem i karmelizowaną cebulą.


Źródło: Martha Stewart Living, lipiec 2006


Porcje


Wydajność

Składniki

Wskazówki