ミレーを調理する方法

自然にグルテンを含まない穀物であるキビは、キッチンに多目的に使用される軽くてトウモロコシ様の風味があります。蒸し焼きに最適な方法を学び、甘くて風味豊かな料理のベースとして使用してください。例えば、ピーズとミントのクリスピーグレインサラダ.


出典:Martha Stewart Living、2018年4月


合計時間


準備


産出

材料

行き方

クックのメモ

少しのオリーブオイルを加えることで、.
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