卵白オムレツ(ほうれん草とコテージチーズ入り)

ホウレンソウと低脂肪のコテージチーズを詰めたこの卵黄がないオムレツは、健康的な一日のスタートです.


出典:Everyday Food、April 2008


サービング

材料

行き方