野生のライスとキノコとパセリ ワイルドライスを見つけることができない場合は、ワイルドライスのブレンドもうまくいきます。キノコとパセリのブレンド. 出典:Everyday Food、2010年3月 6 サービング 材料 野生イネ1カップ エクストラヴァージンオリーブオイル大さじ2 1ポンドボタンのキノコ、トリムとスライス 粗い塩と挽いた胡椒 2つのニンニクのクローブ 新鮮なパセリを3杯大さじ 新鮮なレモン汁1杯 行き方 1. パッケージの指示に従って米を調理する。その間、大型のフライパンにオリーブ油を中高以上に加熱します。きのこを加え、塩とコショウで味付けしてください。炒め、時々かき混ぜ、キノコが茶色になるまで約13分。ニンニクを加えて約30秒ほど香ばしくなるまで調理する。炊飯した米を炒めて熱から取り除く。パセリとレモンジュースを混ぜ、塩とコショウで味付けしてください.