현미 두부와 채소 볶음

현미는이 채식주의 자에게 열매가 많은 풍미와 푸짐한 짜임새를 볶음으로써 백미보다 많은 섬유를 제공합니다.


출처 : Body + Soul, 2006 년 1 월 / 2 월


총 시간


예습


서빙

성분

지도

쿡의 노트

왕성한 시금치와 병아리 수프를 위해 준비한 현미를 사용하거나 원하는 경우 신선한 상태로 만드십시오..
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