Kepsnys su žemės riešutų padažu ir brokoliais

Pasirinkite liesą, kvapnų pjūvį, pvz., Šoninį kepsnį, ir – su protinga dalimi – galite turėti jautiena ir valgyti. Sauteed brokoliai daro sveiką, mažai angliavandenių pusę.


Šaltinis: “Everyday Food”, 2007 m. Rugsėjo mėn


Bendras laikas


Prep


Porcijos

Ingridientai

Nurodymai

Ryte

Vakariene