Marinuoti daržovių salotos

Šios spalvingos vasaros salotos supakuojamos su vitaminais. Ryškios oranžinės morkos garsiai garsėja “beta-karotinu”. Žaliosios pupelės, žirniai ir migdolai duoda vitamino B – ir migdolai taip pat prideda E dozę į indą.


Šaltinis: “Body + Soul”, 2008 m. Liepa / rugpjūtis


Bendras laikas


Prep


Porcijos

Ingridientai

Nurodymai

Kuko pastabos

Mes rekomenduojame pasinaudoti šviežių žirnių ir kukurūzų, nes jie abu sezono metu. Pjaustyti visada galite pakeisti užšaldytą; prieš naudojimą tiesiog atleiskite ir išdžiovinkite.