Avižiniai dribsniai su miežių, graikiniais riešutais ir bananais

Kalbėkite apie maistą pusryčius: omega-3 graikinių riešutų pagalba sumažina uždegimą, o užšalusi mėlynės pateikia polifenolius ir vitaminą C.


Šaltinis: sveikas gyvenimas, 2010 m. Gruodžio mėn


Porcijos

Ingridientai

Nurodymai